インスタライブ「呼吸筋ストレッチ体操」心と身体のストレス軽減
- 成Naru健康プロモーション
- 2020年5月5日
- 読了時間: 1分
『心のストレス』『身体のストレス』が外出自粛で増えていると思います。心のストレス、身体のストレスの軽減が期待できる『呼吸筋ストレッチ体操』をインスタライブで配信させて頂きました。主催 一般社団法人健康サポート会さんよりのご依頼で「自宅で出来る健康体操」。呼吸筋ストレッチ体操のインスタライブのアドレスで見れます。
https://youtu.be/Si9vxLGkU7I YouTubeより
健康サポート会さんの体操アプリのアドレスです。様々な健康体操が見る事ができます。https://instagram.com/taisou_appli
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