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2023年6月26日読了時間: 1分
ビジネス研修講師
大阪で4時間のKTVフィットネスクラブさんのビジネス研修講師。 研修内容は 「退会者を減らす対策」 「怒りの感情をコントロールしクレーム対応スキル」 「効果的なコミュニケーションで成果を引き出す叱り方と褒め方」 「ビジネスマナー知識とトレーニング」。...
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2023年6月26日読了時間: 1分
ゴルフレッスンに女性タレントさん
フレスコ茨城店にタレントの有沢怜菜さん（舞夢プロ）がゴルフレッスン にお越しくださいました。 ゴルフは始めたばかりとの事でしたが、すごく明るくてレッスン中も 笑顔が絶えない有沢さん。 若い方がゴルフを始めてもらえるのは嬉しいです。...
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2023年6月24日読了時間: 1分
ストアカ講師で「プラチナバッチ」獲得
ストアカ講師として【全国から２００名の方が受講】頂き、 最高峰の「プラチナバッチ」を獲得する事ができました。 お一人お一人の「発声や滑舌」「プレゼンやスピーチ、司会での緊張克服」 「呼吸が浅くて息苦しい」等のお悩みと向き合い、その方の人生が少しでも...
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2023年5月3日読了時間: 1分
アンガーマネジメント入門講座開催
「アンガーマネジメント入門講座」 新長田のくにづかカルチャーラボで講師をします。 【怒って後悔・怒らずに後悔】 【怒りの感情をコントロール】 【怒る必要のある事は上手に怒れ、怒る必要のない事は怒らないようになること】 部下と上司・子育て・夫婦間・学校・職場等で役立つアンガー...
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2023年5月1日読了時間: 1分
お子様向け講座開設
お子様向けの「オンライン教育プラットフォーム UrSTUDX」より 講座開設の依頼があり審査後、講師登録と講座を作成。 対象は小学１年生～高校３年生までのクラス。 マスク生活が長く、呼吸や自律神経の乱れの改善、 声もしっかり出るようになる講座です。...
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2023年4月25日読了時間: 1分
褒めてやらねば人は動かじ
講師やインストラクターとしていつも心がけています。 【やってみせ 言って聞かせて させてみて 褒めてやらねば 人は動かじ】 レッスン中に「先生、最初から最後まで全部違う言葉で良く褒める事ができますね」 と最近言われました。 一緒に出来た事を喜びたいだけですと言っています。...
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2023年4月18日読了時間: 1分
アンガーマネジメント入門講座行います
アンガーマネジメント入門講座を５月に４回。 神戸の新長田くにづかカルチャ―ラボさんで行います。詳細はこちらから https://lab.kunizuka.com/cate/open 成Naru健康プロモーション 北 勝成 神戸市長田区久保町6-1-1-202...
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2023年4月13日読了時間: 1分
プロアスリートとアンガーマネジメント
プロアスリートがメンタルトレーニングにアンガーマネジメントを取り入れ、 活躍の一助として使われています。 怒りは人間の本能で怒りをなくすことはできません。 試合中に怒りが出ると集中力が半減したり、身体が硬直したりします。...
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2023年3月20日読了時間: 1分
所属劇団【神戸劇団どろ】PR動画作成
https://youtu.be/Fj72l6PlJEw 劇団どろ紹介動画 兵庫県神戸生活創造センターさんより劇団の紹介動画を2分以内で 作成して欲しいと依頼があり、所属している劇団どろ紹介動画を 作成しました。 動画作成、編集は久しぶりで、時間も2分以内と決められていた...
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2023年3月7日読了時間: 1分
ゴルフレッスン動画アップ
フレスコ茨木のゴルフレッスンに来られている タレント（舞夢プロダクション）の谷山美香さんが ゴルフレッスン風景をユーチューブにアップいただきました。 タイトルは 【ゴルフ】初レッスン！褒め上手な先生、重心や構え方の基本 からノーカット。 こちら → https://you...
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2023年2月12日読了時間: 2分
パーソナルゴルフストレッチ
パーソナルでのゴルフストレッチの要望があり、 首や肩、肘や手首、背中や腰、股関節の30分のストレッチ。 【ゴルファーが怪我や痛めやすい身体の箇所】 ゴルフは一方向だけに強い回転をします（体の負担が大きい）。 グリップを強く握りすぎたり、インパクトさせることに意識が行き過ぎ、...
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2023年2月7日読了時間: 1分
ゴルフレッスン5つの練習方法
①ドライバーとロングアイアンでゆっくりスイングでまっすぐ飛ばす練習 ②小さいスイングで10センチ先のボールの上を飛ばす。クラブの入れ方 ③ SWでティアップして高い球を打つ練習 ④ SWでティアップして低い球を打つ練習 ⑤ クラブを振り子と見立て脱力して左右対称に振る練習...
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2023年2月2日読了時間: 1分
アンガーマネジメント養成講座
新しい資格取得に向けて昨日２月１日から１か月間かけて養成講座がスタート。 新しい事を覚えるのは楽しいし、怒りに対しての周りの方の問題解決になればと思います。 資格がとれたら事務所のミーテイングルームで定期的に講座ができればと思っています。...
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2023年1月22日読了時間: 1分
オーラルフレイル予防
健康マスター関西会1月定例会で 『オーラルフレイル予防』 ①超高齢社会が抱える問題点 ②喉を鍛える•発声•舌•表情筋トレーニング について発表させていただきました。 歴史上、前例のないスピードで超高齢社会になった 日本（65歳以上3589万人2019年10月）。...
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2023年1月12日読了時間: 1分
健康体操教室情報
「二の腕のたるみ」「ヒップアップ」「ポッコリお腹の解消」 を含めたトレーニングを立ったまま、座ったまま出来る体操教室です。 自分が試して効果のあるトレーニングをしています。 柔軟ストレッチも首から足首まで行います。 オーラルフレイル予防もストレッチと筋肉トレーニングの間に行...
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2023年1月1日読了時間: 1分
ズーム講座が評価されストアカより感謝のメール。
昨年末、ストアカの社長様より有難い下記のメールをいただきました。 今まで、一人ひとりのお悩みに対して真摯に取り組んだ事が評価され感激しました。 もっともっと様々方に受講いただけるようアウトプット並びに内容もしっかりやっていきます。 講座の内容は一番下にあります。...
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2022年12月28日読了時間: 1分
身体を老化させない柔軟と腹筋
北区のジムsoukenbiさんで健康トレーニングインストラクターを月2回しています。 ①ゆったりと血流を上げるトレーニング ②首から足首まで全身ストレッチ。 ③その後 筋力トレーニング（アウター インナーマッスルとも）。 ④次にボクササイズ⑤最後に腹式呼吸。...
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2022年11月21日読了時間: 1分
健康体操！フレイル予防の講師
主催 兵庫県立神戸生活創造センター様より『健康体操！フレイル予防』の 会場参加者とズーム参加者のハイブリッド形式での講師をさせていただきました。 （主催 兵庫県立神戸生活創造センター）。会場の方々のアンケートを拝見すると、...
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2022年11月21日読了時間: 1分
呼吸筋ストレッチ体操認定指導士研修
東京で呼吸筋ストレッチ体操認定指導士『フォローアップ研修』 がズームと会場のハイブリッドで開催。両方で40数名が参加。 会場で本間先生や高橋先生、松野先生から肋間筋の事、 新しい呼吸筋ストレッチ体操、更に効果を上げるストレッチ方法を学びました。...
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2022年11月21日読了時間: 1分
高校の土曜授業でゴルフレッスン
高校の土曜授業『ゴルフコース』。春5回と秋5回のレッスンが終了。 ゴルフは初めての学生がほとんどです。中々最初は大変ですが、 こちらもいつも教えながら勉強させていただいています。 担当の先生からも「先生の暖かいご指導のおかげで生徒達も...
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